国際空手道連盟 極真会館北海道本部
川 沿 道 場
kyokushinkaikan kawazoe doujyou
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昇級審査概要
昇級・昇段審査は日頃の稽古の目標であり、節目となる貴重な機会です。
また、帯色が変わることは大きな自信と自覚に繋がり、より高いレベルの稽古へのステップになります。
ただし、昇級・昇段が極真空手修行の目的ではありませんので、焦らず慌てず、しっかりと稽古を積んだ上で審査を受審しましょう。
橙帯(10級・9級)
【検定】
型 :太極そのⅠ
試割 :手刀(板 大人2枚 少年1枚)
【審査】
筆記 :道場訓・立ち方
基本 :基本稽古
移動 :前屈立ち移動(順・逆突き)
型 :太極そのⅠ,Ⅲ
体力 :腕立て30回、スクワット30回、
二段蹴り、倒立、柔軟、組手
組手:胸借り1人
黄帯(6級・5級)
【検定】
型 :平安そのⅠ,Ⅱ
試割 :回し蹴り(板 大人2枚 少年1枚)
【審査】
筆記 :入門動機、人体急所
基本 :基本稽古
移動 :後屈立ち移動(手刀受け)
型 :棒の型、平安そのⅡ、
足技太極そのⅠ
体力 :拳立て40回、スクワット40回、
二段蹴り、倒立、柔軟、組手
組手:胸借り3人
茶帯(2級・1級)
青帯(8級・7級)
【検定】
型 :裏太極そのⅠ,Ⅲ
試割 :前蹴り(板 少年1枚)
【審査】
筆記 :基本で使う部位
基本 :基本稽古
移動 :前屈立ち回転移動(順・逆突き)
型 :裏太極そのⅠ,Ⅲ、平安そのⅠ
体力 :腕立て30回、スクワット30回、
二段蹴り、倒立、柔軟、組手
組手:胸借り2人
緑帯(4級・3級)
【検定】
型 :平安そのⅡ,Ⅲ
試割 :後ろ蹴り又は後ろ回し蹴り
(板 大人2枚 少年1枚)
【審査】
筆記 :基本の名称、
空手と私(あなたにとって空手とは)
基本 :基本稽古
移動 :円形逆突き、三戦立ち内受け逆突き、
騎馬立ち下段払い逆突き
型 :平安そのⅢ,Ⅳ、安三
体力 :拳立て50回、スクワット50回、
二段蹴り、倒立、柔軟、組手
組手:胸借り5人
【検定】
型 :平安そのⅣ,Ⅴ
試割 :足刀
(大人 ブロック1枚 少年 板3枚)
正拳(大人 板3枚 少年 板2枚)
【審査】
筆記 :道場訓の解釈、型の三要素と解釈
基本 :基本稽古
型 :平安そのⅤ、最破、転掌
体力 :拳立て70回、スクワット100回、
二段蹴り、倒立歩行、柔軟、組手
組手:胸借り7人